2008年03月12日

黒ゴマ豆乳ラテ♪

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マシュマロに黒ゴマチョコソース、ホイップクリーム、豆乳ッ(*^^*)



最高にぉぃしぃ〜ッ!



カロリー高そぉだけど↓↓



でもこの組み合わせにゎ勝てません(((^^;)

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posted by あみ at 17:11 | 東京 ☀ | Comment(0) | 日記

ダイエット♪

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始めましたぁ(*^^*)


最近ぉ菓子の食べすぎで、ぉなかが気になり出したので……。



とりぁぇず何でも形から入るあみゎ昨日ドンキホーテまで自転車でジャージを買いに行きました。



うちからドンキホーテまで往復1時間弱ぁります↓


カナリぃぃ運動になりましたゎぁ☆



そんでもって今日の朝ゎ、レオと往復1時間くらぃある公園まで走ってぉ散歩に行きました。



運動すると気分がぃぃですね♪


とりぁぇず出だしゎ好調♪とぃぅことで(^-^)v



これからどうなることやら……(笑)



今夜も走る予定です。



頑張りますq(^-^q)

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posted by あみ at 13:44 | 東京 ☀ | Comment(0) | 日記

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